Kumman valitsen sisimmässäni epävarmuuden vai lempeyden?

Pelko,

epävarmuus,

riittämättömyys.

Olenko sittenkään

tarpeeksi hyvä.

Paineet tulevasta.

Kilpailu.

Nämä ajatukset

vievät mennessään,

jos annan niille tilaa.

Huomaan, tunnistan.

Ajatuksen jumittavan.

Oleminen 

tässä ja nyt.

Oleminen.

kaikilla oloilla

kaikissa oloissa

sellaisena kuin olen.

Juuri nyt.

Olen, 

mitä olen.

Niin se on

joka tapauksessa.

Olen,

mitä olen.

Rentoudun olemaan 

tässä hetkessä.

Lepään 

mielessä 

juuri nyt.

Hengitän!